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마그네슘 비타민d 유산균 위장약

마그네슘 비타민d 유산균 위장약

이렇게 챙겨 먹고 있는데 한꺼번에 복용해도 괜찮은가요?

1 건의 답변글이 있습니다.

스타약사 (약사코드)

서울 강남구 강남대로 252 (도곡동)

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마그네슘과 비타민d는 함께 복용하는 것이 흡수율을 높여 오히려 더 좋습니다^^

유산균은 웬만한 약물과 같이 복용해도 부작용이 없기 때문에 같이 복용하셔도 됩니다.

 

 

평소 계란찜, 바나나, 흰살생선, 두부, 연한 채소 등으로 위의 부담을 줄여주시고
오징어, 견과류, 섬유질이 많은 채소(우엉,고사리 등),콩  등의 딱딱하고 식이섬유가 많은 식품은 자제하셔서 위에 도움이 되길 바랍니다.

*dmr 전문가 칼럼에 올라온 위장약 복용 시 비타민b12가 도움이 된다는 글입니다. 참고하시면 좋을 것 같습니다^^

 

 
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