장염 증상 완화에 좋은 음식과 피해야 할 음식 장염 증상을 완화하려면 부드럽고 소화가 쉬운 음식을 자주 섭취하는 것이 중요합니다. 대표적으로 미음, 바나나, 두부, 양배추, 매실차가 도움이 되며, 자극적이거나 […]