아르기닌 공복 섭취가 좋은 이유: 복용 시간별 효과 비교 아르기닌은 혈액순환과 면역력 증진에 도움을 주는 아미노산으로, 공복에 복용 시 흡수율이 최대 30% 이상 증가합니다(출처: 건강연구소 2023). 이에 따라 많은 […]
