오메가3

부모님의 인지 건강을 걱정하는 자녀라면 한 번쯤 ‘음식으로 영양을 채울 수 없을까?’ 고민합니다. 최근 2026년 4월 22일 개최된 농림수산 식품

[2026 핵심 요약] 단순히 오메가3를 먹는 것만으로는 부족합니다. 최신 연구에 따르면 EPA/DHA 1,000mg 이상의 고함량 섭취와 견과류(호두 등) 속 리놀레산(ALA)의

[핵심 요약: 안구건조증과 오메가3의 불편한 진실] 안구건조증은 단순한 ‘뻑뻑함’을 넘어 1~4단계로 나뉘는 만성 염증 질환입니다. 대규모 임상 연구들은 경구용 오메가3가

[2026 위장 보호 오메가3 핵심 요약] 영양제 복용 후 발생하는 속 쓰림은 대부분 위점막 자극이나 산패된 원료가 원인입니다. 동물성 어유

[2026년 오메가3 세이프티 요약] 최근 건강기능식품 이상 사례 신고가 예년 대비 3배 이상 폭증하며 소비자 불안이 커지고 있습니다. 특히 3050

[핵심 요약] 3050 세대는 단순 피로 회복(홍삼)보다 인지 건강 및 혈행 개선(오메가3)이라는 장기적 투자로 관리 패러다임을 전환했습니다. 치매 예방과 뇌