임산부 비타민C 필요량과 안전한 복용법 임산부는 일반 성인보다 비타민C 필요량이 증가하며, 면역력 유지와 태아 조직 형성에 중요한 역할을 합니다. 그러나 고용량 복용 시 오히려 부작용이 […]